So., 23. Feb.
|sunni Kreativstudio
Yoga & Darmgesundheit
In dieser speziellen Yoga-Einheit dreht sich alles um die Förderung einer gesunden Verdauung. Nach einem kurzen, informativen Vortrag über die Funktion und Bedeutung des Darms, folgen 75 Minuten entspannendes Yoga.
Zeit & Ort
23. Feb. 2025, 10:30 – 12:00
sunni Kreativstudio , Rainerstraße 18, 4020 Linz, Österreich
Über die Veranstaltung
Yoga & Darmgesundheit – Wohlbefinden beginnt im Bauch.
In dieser speziellen Yoga-Einheit dreht sich alles um die Förderung einer gesunden Verdauung. Nach einem kurzen, informativen Vortrag über die Funktion und Bedeutung des Darms, folgen 75 Minuten entspannendes Yoga. Der Fokus liegt auf ausgewählten Asanas, die gezielt die Verdauung anregen und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. :)
Wichtig:
Bitte nimm dir deine eigene Yogamatte mit, wenn du eine hast. Solltest du keine haben, so gib uns bitte vorher Bescheid. Wenn du zusätzlich einen Yogablock benötigst, nimm ihn gerne mit. Für die Schlussentspannung bringe gerne einen kuscheligen Pullover und warme Socken mit.
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Info: